مفتاح الحصول على أي شكل هو التغذية، والتي يجب بناء 70٪ من وقت عملية التدريب للحصول على الشكل اللازم
عند استخدام هذه التطبيقات، لا تحتاج إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، لأنك بحاجة إلى أداء جميع التدريبات، وهناك أكثر من 1500 منها، ربما في المنزل تمامًا. من الدعائم ستحتاج فقط إلى حصيرة تدريب وجسمك
نقطة التجويع الفاصل ليس ما تأكله، ولكن عندما تأكله. من خلال تقليل الممر الزمني لاستهلاك الغذاء، ستتمكن من تحقيق نتائج رائعة
اختر برنامجًا تدريبيًا وبرنامجًا للتغذية بناءً على جدول عملك وأسلوب حياتك وتفضيلاتك. سيجد الجميع برنامجهم الخاص
في لقطات الشاشة أدناه، يمكنك التعرف على برامج التغذية والتدريب المقدمة
خطط معدل تطبيق Fitroe
للتشغيل الصحيح لتطبيق Fitroe - Health Coach، تحتاج إلى جهاز على نظام Android الأساسي الإصدار 7.0 وما فوق، بالإضافة إلى 35 ميجابايت على الأقل من المساحة المجانية على الجهاز. بالإضافة إلى ذلك، يطلب التطبيق الأذونات التالية: الاسم والعنوان والبريد الإلكتروني ومعرفات المستخدم وسجل الشراء والمعلومات الطبية وبيانات النشاط البدني والرسائل الأخرى في التطبيقات والصور والإجراءات في التطبيقات وسجل بحث التطبيق وسجلات الفشل وبيانات التشخيص ومعرفات الجهاز