Wybierz dowolny program treningowy w oparciu o swoje osobiste preferencje i możliwości
Programy postu przerywanego, diety ketonowe, wegańskie i inne są do Twojej dyspozycji.
Wprowadź swoje dane wejściowe i uzyskaj program treningowy zaprojektowany specjalnie dla Ciebie
Kluczem do uzyskania jakiejkolwiek formy jest odżywianie, na którym powinno opierać się 70% czasu treningu na uzyskanie niezbędnej sylwetki.
Ćwicząc z tą aplikacją nie musisz chodzić na siłownię, ponieważ wszystkie treningi możesz wykonywać, a jest ich ponad 1500, całkowicie w domu. Z rekwizytów potrzebujesz tylko maty treningowej i swojego ciała
Celem postu przerywanego nie jest to, co jesz, ale kiedy to jesz. Dzięki skróceniu korytarza czasowego spożywania pokarmu można osiągnąć imponujące rezultaty.
Śledź spalone i zużyte kalorie w ciągu dnia, ustalając dane w aplikacji Fitroe
Picie wody to także niezbędny warunek utrzymania porządku i uzyskania pięknej sylwetki.
Ruch to życie. Klasyczny spacer pozwala na pompowanie mięśni całego ciała i utrzymanie zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego.
Wybierz program treningowy i program żywieniowy w oparciu o swój harmonogram pracy, styl życia i preferencje. Każdy znajdzie swój program
Zadbaj o formę dzięki indywidualnie zaprojektowanym planom treningowym dla każdej potrzeby.
Chodzi o to, że jesz, co chcesz, 8 godzin dziennie, a przez resztę czasu pijesz wodę.
Możesz również wybrać korytarz 14:10. Ten system pomoże Twojemu organizmowi spalić nadmiar tłuszczu.
Treningi są zaprojektowane w taki sposób, że nie potrzebujesz siłowni. Wszystkie ćwiczenia, które możesz wykonywać w domu.
Znalezienie wymarzonej sylwetki jest bezpośrednio związane z odżywianiem. Zrównoważona rutyna zdziała cuda dla twojego ciała.
Ćwicząc swoje ciało, jednocześnie ćwiczysz swój poziom mentalny, znacznie zmniejszając poziom stresu.
Plany cenowe aplikacji Fitroe
Do poprawnego działania aplikacji Fitroe – Health Coach potrzebne jest urządzenie z systemem Android w wersji 7.0 lub nowszej, a także co najmniej 35 MB wolnego miejsca na urządzeniu. Ponadto aplikacja żąda następujących uprawnień: imię i nazwisko, adres, adres e-mail, identyfikatory użytkowników, historia zakupów, dane dotyczące zdrowia i aktywności, inne wiadomości w aplikacji, zdjęcia, aktywność w aplikacji, historia wyszukiwania w aplikacji, dzienniki awarii, diagnostyka dane , identyfikatory urządzeń